با ما از آخرین جاذبه های توریستی ایران و جهان آگاه شوید
روزنامه توریسم
کل صفحات توریسم
 تبلیغات خبر جنوب تبلیغات خبر جنوب تبلیغات خبر جنوب تبلیغات خبر جنوب
تبلیغات خبر جنوب تبلیغات خبر جنوب تبلیغات خبر جنوب
افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ :: روزنامه توریسم :: تنها روزنامه گردشگری دنیا
NID : 1029
1398/04/22

افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟

یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، مهم‌ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است. غذای مناسب آنها در این فصل، آب‌دوغ‌خیار است‌ و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند. همچنین چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد، در فصل تابستان باید کم مصرف ‌شود.
در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین مصرف كنيد. شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه می‌شود. مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود. مواد محرک و ادویه را هم بهتر است کمتر مصرف كنيد.
در عوض کدوي خورشی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در آش مناسب این فصل است. ترخون، نعنا، تره و تربچه مزاج گرمي دارند و بهتر است در زمستان استفاده شوند. در این فصل پرهیز از آفتاب و لباس‌های تیره و دکوراسیون به این افراد توصیه می‌شود. لباس و دکوراسیون بهتر است از رنگ‌های آبی، سبز و سفید باشد که رنگ‌های خنک هستند.


/انتهای متن/
مشاهده : (80) بار
صاحب امتیاز و مدیرمسئول نشریات بین المللی خبر : حسین واحدی پور | مدیر فناوری ارتباطات و اطلاعات : رامین حق جو سروستانی
License owner & Editor in Chief: HosseinVahedipour || ICT webmaster: Ramin Haghjou Sarvestani,M.Sc.
Copyright © 2013 KHABAR International Publications Group. All rights reserved.